Jump to content
hayabusas

Οδηγηση moto και αυχενας...

Recommended Posts

Φίλε Γιώργο,

εγώ έχω τέτοιο πρόβλημα με τον αυχένα μου που ακόμα και με την BMW που είχα (τελείως όρθια θέση και πολύ άνετη ανάρτηση χωρίς κραδασμούς) έπρεπε κάθε μία ώρα να σταματάω.

Με την FJR (ελαφρώς πιο σκυφτή θέση και λίγο πιο σκληρή ανάρτηση) ίσχυαν τα ίδια, ίσως και λίγο χειρότερα...

Το καλοκαίρι έθεσα ερώτημα στο φόρουμ και η Miyu (να ναι πάντα καλά το κορίτσι) μου πρότεινε το κολάρο που έχει κι αυτή.

Σε πληροφορώ ότι σε 2,5 μέρες έκανα 1500 χιλιόμετρα όλο στροφιλίκι και δεν αντιμετώπισα κανένα πρόβλημα. Οι στάσεις μου πλέον γίνονταν στο τρίωρο και μάλιστα χωρίς τους πόνους που είχα παλιότερα.

Σημειωτέον ότι εγώ εκτός από τον πόνο-μούδιασμα στον αυχένα, πονούσα-μούδιαζε και το αριστερό μου χέρι ως τον αγκώνα..

Σου εύχομαι περαστικά.

Κων/νος

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Σε μοντέλα όπου αναγκαστικά πρέπει να είσαι σκυφτός όπως τα street και τα ss δεν μου φαίνεται παράξενο που εμφανίζεται ένα τέτοιο πρόβλημα.Περαστικά πάντως.Κοίτα λίγο και προς την on-off μεριά. :winking:

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Να δουμε φιλε valas ποια θα ειναι η εξελιξη και η καταληξη βεβαιως-βεβαιως και ισως κοψω τους 2 τροχους οριστικα. Το μηχανακι μου (σε πρωτη φαση) δε θελω με τιποτα να το αποχωριστω... 346449.gif346449.gif :(

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες
Να δουμε φιλε valas ποια θα ειναι η εξελιξη και η καταληξη βεβαιως-βεβαιως και ισως κοψω τους 2 τροχους οριστικα. Το μηχανακι μου (σε πρωτη φαση) δε θελω με τιποτα να το αποχωριστω... 346449.gif346449.gif :(

Μην σκέφτεσαι έτσι!!!!!

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Αν και δεν ειμαι σιγουρος αν εννοεις οτι δεν πρεπει να σκεφτομαι αν πρεπει να κοψω τους 2 τροχους, αλλα σε θεματα υγειας και ειδικα τετοιας σοβαροτητας δεν ειναι να παιζουμε. :rolleyes: Ας δουμε πώς θα εξελιχθει η ιστορια και απο κει και περα βλεποντας και κανοντας.... :unsure:

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Κωνσταντίνε, δεν είπα ότι το κολάρο δεν κάνει δουλειά.

Αντιθέτως, ειπα και τι δουλειά κάνει.

Υποκαθιστά τους μύες που στηρίζουν το κεφάλι και γι αυτό και ατροφούν.

Το ορθό είναι να ενισχυθούν οι μύες ώστε να μην χρειάζεται κολάρο.

Και ξανατόνίζω, όπως και πριν, ότι αυτό αφορά όσους δεν έχουν ακόμη πρόβλημα και όσους το έχουν σε μικρή έκταση.

Η χρήση του κολάρου από ανθρώπους οι οποίοι δεν έχουν ήδη σημαντική βλάβη στον αυχένα θα έχει καταστροφικά αποτελέσματα σε βάθος χρόνου.

Ένας σωστά γυμνασμένος, υγιείς αυχένας δεν αντιμετωπίζει πρόβλημα, αλλά πόσοι έχουν σωστά γυμνασμένο αυχένα? Ε ας τον αποκτήσουν, πριν αποκτήσουν αυχενικό.

Τώρα, σχετικά με την ιστορία περί SS, ισχύει το ίδιο που ισχύει και με την μέση.

Όταν οδηγείς SS σε χαμηλες ταχύτητες, τότε το σκυμένο κεφάλι επιβαρύνει τον αυχένα, ενώ στις ψηλές ταχύτητες, η δύναμη του αέρα το ανασηκώνει και δεν φορτίζει τον αυχένα ο οποίος έχει να αντιμετωπίσει μόνο τις καταμήκος πιέσεις του αέρα οι οποίες όμως επειδή είναι κατα μήκος είναι και εύκολα αντιμετωπίσημες. Ενώ στα δε ον οφ ισχύει το αντίστροφο, στις χαμηλές ταχύτητες, με το σώμα ορθιο, το βάρος του κεφαλιού ασκεί κατα μήκος πιέσεις άρα και σχετικά ανώδυνες, ενώ στις υψηλές, η δύναμη του αέρα, σπρώχνει το κεφάλι προς τα πίσω ασκώντας εγκάρσιες πιέσεις άρα και επώδυνες

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

ο πονος απο τον αυχενα προς το χερι φιλαρακο ειναι ριζιτιδα και οφειλεται στην περιπτωση σου απο την υπερεκταση του αυχενα

Σκεψου ποσο εκτινεις προς τα πισω το κεφαλι σου γιοα να οδηγησεις καθοτι πρεπει να εισαι σκυφτος.

Πουλα την μηχανη και παρε αλλου ειδους αυτη ειναι η συμβουλη μου

μπορει βεβαια το προβλημα να προυπηρχε και να επιδεινωθηκε με τον καιρο και την σταση οδηγησης.

Ακου τις συμβουλες του γιατρού σου και τιποτα άλλο χωρις να σε εξετάση κανεις δεν μπορει να σου δινει συμβουλες εξ αποστασεως

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

ΦΙΛΕ ΜΠΟΥΣΑ ΕΓΩ ΘΑ ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΙΣ ΤΟ ΜΑΧΑΙΡΙ Κ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΟΤΙ ΒΑΣΗ ΝΟΜΟΥ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣ ΠΡΩΤΑ ΜΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΚΟΡΤΙΖΟΝΗ Κ ΑΝ ΔΕ ΣΕ ΠΕΡΑΣΕΙ ΤΟΤΕ ΠΕΡΝΑΣ ΣΤΟ ΕΠΩΜΕΝΟ ΣΤΑΔΙΟ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΑΧΑΙΡΙ(ΔΥΣΤΥΧΩΣ)!ΕΙΧΑ ΚΑΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΕ ΔΙΣΚΟΚΥΛΗ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ ΑΛΛΑ ΑΥΤΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΑΚΟΛΟΥΘΕΙΤΕ ΣΥΝΗΘΩΣ!

ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ Κ ΓΡΗΓΟΡΑ ΝΑ ΓΥΡΙΣΕΙΣ ΣΤΗ ΚΟΥΚΛΑ ΣΟΥ ΓΙΑ ΠΟΛΛΕΣ ΒΟΛΤΕΣ!!! :biker8zj:

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Τώρα το διάβασα το ποστ και... στενοχωρέθηκα ρε συ...

Περαστικά να είναι και σύντομα να μπορείς να ταξιδέψεις πάλι με την μηχανάρα σου...

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Ορίστε και η ανανεωμενη μαγνητικη (την 5η που μας περασε) οπου μπορειτε να δειτε το προβλημα. Δε χρειαζεται να εχεις γνωσεις ιατρικες για να καταλαβεις οτι κατι δεν παει καλα. :( Για να βοηθησω την "αναγνωση" της εξετασης σημειωσα πού είναι ο στόμας μου, ο μυαλός μου, ο μύτος μου, ο στήθος μου και φυσικά... ο πρόβλημας! Η ομοιπαθητικη θεραπεια (μετα από ένα δίμηνο) δεν απεδωσε καρπους, όπως δυστυχώς μπορείτε να δείτε. :(

post-4884-1231746950_thumb.jpg

Ευχαριστω για τη συμπαρασταση συμφορουμιτες!!! :)

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Φίλε μου, αν θες την συμβουλή μου πρόσεχε την υγία σου και άσε τις μοτό. Εγώ αν είχα αυτό το πρόβλημα θα τα παράταγα όλα. Φαντάσου ενό καβαλάς να πέσεις καμιά ώρα και να έχουμε άλλα. Προσωπικά πιστεύω ότι με σωματική άσκηση τα προλαβαίνει κανείς τα δυσάρεστα. Για την ώρα κάνε ότι σου λένε οι γιατροί, ρώτα γνώμες από περισσότερους από έναν (έχουν δει πολλά τα μάτια μου στα νοσοκομεία και τις κλινικές...) και άσε το μοτό. Η υγεία είναι αναντικατάστατη, εγώ επιτόπου θα πούλαγα το fazer, ούτε και θα λοιπόμουν, έχει η ζωή πολλές χαρές να προσφέρει.

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Έχω το ίδιο πρόβλημα αλλά x3! Έχω τρεις κήλες στον αυχένα με αποτέλεσμα η δημιουργία της τελευταίας να με σκίσει στο πόνο.

Βοήθεια έκανε ο βελονισμός. Άλλαξα μηχανή και από street πήρα on-off αφού και η στάση δε με βόλευε (πόνος στο αριστερό χέρι) και καλύτερες αποσβέσεις έχω αφού διαθέτω τη μοτο με τις καλύτερες αναρτήσεις.

Από δω και πέρα έχω διακόψει τη πολεμική τέχνη που έκανα (Aikido) και η οποία ήταν (μάλλον) η αιτία για την 3η κήλη, και πήρα απόφαση ότι θα κάνω συνέχεια φυσιοθεραπείες από δω και πέρα.

Καλό θα ήταν να μη μένει ο αυχένας σε μια θεση για πολύ ώρα και να γίνονται σωστες διατάσεις κάθε μέρα. Πολύ ζέστη έιναι αναγκαία. Μπαλακλάβα ή κάποια προστασία σαν φουλάρι fleece πρέπει να φοριέται χειμώνα καλοκαίρι. Αέρας δε πρέπει να περνά μέσα από το μπουφάν και η κίνηση του κεφαλιού προς τα πίσω (άνω θρώσκω) απαγορεύεται δια ροπάλου.

Στο τελευταίο μου ταξίδι για τα Χριστούγεννα ο αυχένας μου την άκουσε λιγουλάκι οπότε μιας και θα συμβαίνουν που και που κάτι τέτοια αφού δε γίνεται πάντα να είσαι σωστός και προσεκτικός, οι φυσιοθεραπείες ανα τακτά χρονικά διαστήματα επιβάλλονται. Το ΙΚΑ δικαιολογεί 3 σετ φυσιοθεραπείας των 10 επισκέψεων το χρόνο. Κολάρο θα ήταν καλό μόνο για τον ύπνο αφού ατροφούν οι μυς του αυχένα. Απαιτείται, δε, εκγύμναση και ενδυνάμωση των μυών στον αυχένα, τους ώμους, τις ωμοπλάτες.

Συγνώμη για το μέγεθος του ποστ, αλλά είναι κάτι που το'χω φάει στη μάπα χρόνια τώρα και μ'έχει τσακίσει στο πόνο ουκ ολίγες φορές.

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Καλό θα ήταν να μειωθεί ο χρόνος χρήσης της μοτό αφού το βάρος τηου κράνους επιβαρύνει τη κατάσταση. Εκτός κι αν δε φοράς (ορθοπεδικός μου το πε)!

Ένα υπερελαφρύ κράνος τύπου Carbon (υπάρχουν γύρω στα 1000gr) δε ξέρω αν θα βοηθά, ιδιαίτερα στη καθημερινότητα, αλλά εγώ ψάχνω ήδη να πάρω όταν θα βρω λεφτά αφού είναι και ακριβά τα άτιμα.

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

1.φίλε μου απ' ότι είδα στην μαγνητική πρέπει να υπάρχει πρόπτωση του πηκτοειδούς πυρήνα διά του ινώδους δακτυλίου του δίσκου σε προχωρημένη μορφή, όπου προπίπτει στό νωτιαίο χώρο ο πηκτοειδής πυρήνας του δίσκου.πίεση δηλαδή του νωτιαίου μυελού από κάποια κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου (δισκοκήλη).

2.αποτέλεσμα το περιεχόμενο του να έρθει σε επαφή με το εξωτερικό περιβάλλον, προκαλώντας φλεγμονώδη αντίδραση . Αυτή προκαλεί μέσω της δημιουργίας οιδήματος πίεση στις νευρικές ρίζες.Από τα προηγούμενα προκύπτει ότι ο πόνος τελικά είναι το αποτέλεσμα περισσότερο της φλεγμονώδους αντίδρασής παρά απευθείας συμπίεση κάποιας νευρικής ρίζας .

3.λόγω του ότι πονάς ασυναίσθητα ή όχι σφίγγεις τους μύες με αποτέλεσμα να δημιουργείς τα λεγόμενα "Μυϊκά Σημεία Πυροδότησης του Πόνου ή Trigger Points"(ίσως, μπορεί & να μην έχεις). αυτό βέβαια είναι το μικρότερο πρόβλημα αλλά σίγουρα είναι και το πιο ενοχλητικό (ένας φαύλος κύκλος δημιουργίας πόνου).Πρόκειται για μικρά υπερευαίσθητα σημεία μέσα στους μύες, που προβάλλουν πόνο σε περιοχές του σώματος απομακρυσμένες από αυτά.(συνεχόμενη τάση στους μύες που δημιουργούν μέσα σε αυτούς "κόμπους")

4.δεν μπορώ να ξέρω τον βαθμό της σοβαρότητας εάν ο μυελός δηλαδή πιέζεται σε περισσότερα από ένα σημεία.

5.προσωπική πάντα άποψη.ο θεράπων ιατρός που σε παρακολουθεί σίγουρα ξέρει περισσότερα.σε καμία περίπτωση δεν κάνω διάγνωση από μια "φωτογραφία" που είδα χωρίς να ξέρω καν το ιστορικό σου.την γνώμη μου λέω κινδυνεύοντας να εκτεθώ.

6.σου εύχομαι περαστικά και καλή ανάρρωση.

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες
1.φίλε μου απ' ότι είδα στην μαγνητική πρέπει να υπάρχει πρόπτωση του πηκτοειδούς πυρήνα διά του ινώδους δακτυλίου του δίσκου σε προχωρημένη μορφή, όπου προπίπτει στό νωτιαίο χώρο ο πηκτοειδής πυρήνας του δίσκου.πίεση δηλαδή του νωτιαίου μυελού από κάποια κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου (δισκοκήλη).

2.αποτέλεσμα το περιεχόμενο του να έρθει σε επαφή με το εξωτερικό περιβάλλον, προκαλώντας φλεγμονώδη αντίδραση . Αυτή προκαλεί μέσω της δημιουργίας οιδήματος πίεση στις νευρικές ρίζες.Από τα προηγούμενα προκύπτει ότι ο πόνος τελικά είναι το αποτέλεσμα περισσότερο της φλεγμονώδους αντίδρασής παρά απευθείας συμπίεση κάποιας νευρικής ρίζας .

3.λόγω του ότι πονάς ασυναίσθητα ή όχι σφίγγεις τους μύες με αποτέλεσμα να δημιουργείς τα λεγόμενα "Μυϊκά Σημεία Πυροδότησης του Πόνου ή Trigger Points"(ίσως, μπορεί & να μην έχεις). αυτό βέβαια είναι το μικρότερο πρόβλημα αλλά σίγουρα είναι και το πιο ενοχλητικό (ένας φαύλος κύκλος δημιουργίας πόνου).Πρόκειται για μικρά υπερευαίσθητα σημεία μέσα στους μύες, που προβάλλουν πόνο σε περιοχές του σώματος απομακρυσμένες από αυτά.(συνεχόμενη τάση στους μύες που δημιουργούν μέσα σε αυτούς "κόμπους")

4.δεν μπορώ να ξέρω τον βαθμό της σοβαρότητας εάν ο μυελός δηλαδή πιέζεται σε περισσότερα από ένα σημεία.

5.προσωπική πάντα άποψη.ο θεράπων ιατρός που σε παρακολουθεί σίγουρα ξέρει περισσότερα.σε καμία περίπτωση δεν κάνω διάγνωση από μια "φωτογραφία" που είδα χωρίς να ξέρω καν το ιστορικό σου.την γνώμη μου λέω κινδυνεύοντας να εκτεθώ.

6.σου εύχομαι περαστικά και καλή ανάρρωση.

Μάριε είσαι ντοτόρε?

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Επειδή ακριβώς οι μυς γύρω από τον λαιμό εκφύονται από από τον αυχένα, δε ξέρεις πάντα αν ο πόνος σαν αποτέλεσμα προέρχεται από μυικούς "κόμπους" που χτυπούν στον αυχένα ή αν η πιέσεις στη νευρική ρίζα δημιουργούν trigger points.

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες
Επειδή ακριβώς οι μυς γύρω από τον λαιμό εκφύονται από από τον αυχένα, δε ξέρεις πάντα αν ο πόνος σαν αποτέλεσμα προέρχεται από μυικούς "κόμπους" που χτυπούν στον αυχένα ή αν η πιέσεις στη νευρική ρίζα δημιουργούν trigger points.

η κότα έκανε το αβγό ή το αβγό την κότα;;;; :P

μεγάλη κουβέντα άνοιξες.πάντως υπάρχει τρόπος να καταλάβεις τον πόνο από που προέρχεται και αν υπάρχουν trigger points.φυσικά προϋποθέτει εμπειρία γιατί μπορεί να σε μπερδέψει χαλαρά :blink:

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Δεν εβαλα τη μαγνητικη φιλε Μαριε για να να εκτεθει κανεις, απλα επειδη ειναι ψηφιακη και ειχε γελιο το οτι εβλεπα τα παντα στην οθονη και επειδη ο γιατρος μου ειχε εξηγησει το προβλημα, το εβαλα. :)

Το ιστορικο μου δεν εχει ατυχημα ή κατι αλλο που να δικαιολογει την κατασταση. Απο οτι φαινεται, απλα μαλλον μου "εκατσε" η "καλη". :(

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες
Δεν εβαλα τη μαγνητικη φιλε Μαριε για να να εκτεθει κανεις, απλα επειδη ειναι ψηφιακη και ειχε γελιο το οτι εβλεπα τα παντα στην οθονη και επειδη ο γιατρος μου ειχε εξηγησει το προβλημα, το εβαλα. :)

Το ιστορικο μου δεν εχει ατυχημα ή κατι αλλο που να δικαιολογει την κατασταση. Απο οτι φαινεται, απλα μαλλον μου "εκατσε" η "καλη". :(

άρα η αιτία είναι η κακή στάση του σώματος.κάτι σωστό που διάβασα από τον χελώνα είναι για τον αυχενικό νάρθηκα.δεν πρέπει να τον φοράς όλη την ημέρα γιατί θα αντικαταστήσει τους μύες και αυτό δεν το θέλουμε.πρέπει να το φοράς όταν είναι να κάνεις κάποια δουλειά (βαριά).δεν πρέπει να ατροφήσουν οι μύες αλλά απεναντίας να δυναμώσουν για να μπορούν να στηρίξουν το σώμα-κεφάλι.

καθαρά από επαγγελματική περιέργεια θα σε παρακαλούσα να γράψεις την ακριβή διάγνωση. :_thumbsup:

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

η κότα έκανε το αβγό ή το αβγό την κότα;;;; :P

μεγάλη κουβέντα άνοιξες.πάντως υπάρχει τρόπος να καταλάβεις τον πόνο από που προέρχεται και αν υπάρχουν trigger points.φυσικά προϋποθέτει εμπειρία γιατί μπορεί να σε μπερδέψει χαλαρά :blink:

Μπορείς να βοηθήσεις?

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες
καθαρά από επαγγελματική περιέργεια θα σε παρακαλούσα να γράψεις την ακριβή διάγνωση. :_thumbsup:

Μάριε στην έστειλα με πμ.

Μοιράσου αυτό το μήνυμα


Σύνδεσμος στο μήνυμα
Μοιράσου σε άλλες ιστοσελίδες

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Επισκέπτης
Απάντησε σε αυτό το θέμα...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...